Важной частью ежедневных гигиенических процедур, является уход за телом.
К сожалению в нашем суматошном ритме жизни зачастую не хватает времени или возможности, на посещение всевозможных массажных салонов и СПА центров. А так хочется побаловать себя приятными процедурами.
Рассмотрим некоторые доступные средства по уходу за телом в домашних условиях. Прежде всего необходимо помнить, что все процедуры желательно проводить на очищенной и распаренной коже для достижения лучшего результата.
Отличным подтягивающим эффектом обладает маска на основе кефира и геркулеса, такая маска рекомендована для усталой и дряблой кожи. Возьмите 3 ст.ложки геркулеса крупного помола и смешайте с 150 гр. кефира дайте настояться в течении 10-15 минут затем нанесите на кожу и оставьте минут на 20, затем смойте круговыми движениями, таким образом это будет дополнительный пилинг.
Тонизирующая маска для всех типов кожи.
1стакан молотого кофе смешать с 0.5 стакана сметаны или сливок, добавьте 2 ст.ложки любого масла, хорошо перемешайте и нанесите смесь на кожу на 15-20 минут.
Хорошая антицеллюлитная маска на основе мёда, подойдёт только тем у кого нет аллергии на этот сладкий продукт.
Соедините 0.5 стакана мёда с 1ст.ложкой молотого острого красного перца. Перемешайте и нанесите на проблемные участки тела избегая попадания на чувствительные участки тела и оставьте на 10 минут, затем смойте массажными движениями.
Какую бы маску вы для себя не выбрали хорошим дополнение будет, добавить в неё несколько капель эфирных масел. Мандариновое и апельсиновое масло используют от растяжек, абрикосовое смягчает и увлажняет, миндальное масло замедляет старение и прекрасно подойдёт увядающей коже.
Если вы предпочитаете кремы, лосьоны и тоники направленного действия, их действие можно усилить, добавив пару капель витамин в жидком виде, например таких как витамин А или Е Хорошо ввести в привычку ежедневно принимая душ растираться мочалкой. Таким не хитрым образом создавая дополнительный кровоток, который способствует регенерации кожи а так же поддерживает её тонус.
Также можно приобрести разнообразные массажные ролики и щётки, они не только повысят эластичность кожи, но и избавят или предотвратят появление целлюлита и так называемой «апельсиновой корки» .
Не маловажно поддерживать и водный баланс, пить больше воды чтоб исключить сухость кожи, а так же продлить её красоту и молодость.
